Shin splints

Shin splints

Marek Jędrzejewski — lektura na 6 min

„Shin splints” uznawany jest za kontuzję przeciążeniową. Głównie pojawia się ze względu na nagłe zwiększenie objętości treningowej, szczególnie w przypadku treningów biegowych. Bardzo często pojawia się po zmianie nachylenia terenu, po którym biegamy.

Wpisz co najmniej 3 znaki 0 wyników twojego wyszukiwania